La fisioterapia tiene como objeto facilitar el desarrollo, mantenimiento y recuperación de la máxima funcionalidad y movilidad del individuo o grupo de personas, no solo con la rehabilitación física, si no también psíquica y siempre sin la necesidad de la farmacoterapia. (Wikipedia)
Creo que es esencial conocer el origen de la lesional y tratar al deportista para solucionar el problema desde la biomecánica, ejercicio terapéutico o prevención. Así mismo la terapia manual es la base de mi metodología de tratamiento.
Tanto el sueño como la alimentación aumentan de manera significativa las patologías, por ejemplo, una hora menos de sueño puede aumentar en un 25 % la incidencia lesional, así mismo el tipo de alimentación puede favorecer y/o retardar la curación de los diferentes tipos de lesiones tanto musculares como tendinosas.
Que avise lo antes posible, a veces las pequeñas molestias se pueden llegar a convertir en grandes lesiones, por lo tanto, no esperar a que el dolor crezca y siempre consultar a tú médico deportivo de confianza o fisioterapeuta.
