Vaig tenir la sort de conèixer al Carles gràcies a la recomanació d’un bon amic, i ell va descobrir que la raó de les meves constant lesions al soli i beso dret que no et permetien tenir continuïtat era degut a un problema de desequilibri muscular, que gràcies a ell vaig poder arreglar amb una sèrie d’exercicis.
Des de aquella visita, tenia clar que necessitava a una persona com al Carles per tal que em guies en els meus entrenaments de triatló, no només pels seus coneixements científics, sinó perquè ell és una persona que anteposa a l’atleta per davant de tot, doncs a l’hora de fer la planificació del atleta no només te em compte el que diuen ells llibres sobre com arribar al pic de forma, sinó que a més el Carles avalua tots i cadascun dels aspectes d’un esportista (en el meu cas amateur), com son els entrenaments diaris e històrics, MMP històriques i actuals, punts forts i punts dèbils que revelen les dades dels entrenaments en les 3 disciplines, la son, la alimentació, la fisiologia del esportista i, lo més important de tot, disponibilitat del mateix esportista.
En el meu cas, degut a la meva feina i família i que soc un atleta amateur (però competitiu), no tinc el temps que tenia quan era més jove i amb un màxim de 10-12 hores setmanals soc capaç de rendir a un gran nivell fent cada any millors números que la temporada anterior i gaudint del que més m’agrada, i tot això sense estres afegit.
Crec que el Carles, te una cosa que tenen pocs entrenadors: coneixements científics & esportiu & fisiològics & nutricionals , empatia, i coneixement de la realitat del esportista, tot aquets conjunt i el seu anàlisi a l’ombra i que no es veu fa que cada entreno que programa tingui un sentit, que al final dona un resultat espectacular i una millora constant, tot això sempre sense posar en risc la salut i a sense afegir més estres al dia a dia per haver de “complir” entrenaments.
